Avaliação física - Esta é a fase na qual se avaliam as condições iniciais, se estabelecem os limites e o ritmo para o programa a ser desenvolvido. Esses dados serão fatores de comparações futuras.
Personal trainer - o treinamento com um personal trainer garante maior segurança na execução e melhor aproveitamento dos exercícios. Após passar por uma avaliação física minuciosa, o profissional monta um programa de atividades direcionado para os objetivos de seu cliente, respeitando sua individualidade física.
Importante ->Os resultados de um personal training são mais rapidamente atingidos quando hábitos de vida e alimentares atuam em conjunto com o mesmo fim. Além disso, é muito importante a continuidade do programa de exercícios
Queremos lembrar a todos que oferecemos os serviços de Avaliação física e Personal trainer, qualquer dúvida consulte nossa direção.
*Lembramos sempre da importancia de se procurar profissionais qualificados, aptos ao exercício da função da atividade de Educação Física.
Profissional registrado no CREF ( Conselho Regional de Ed. Física)*
Henrique de Castro Pereira -CREF:004025-G/BA
Tel.:(073)-36170475 Cel.:(073)-88014851
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